所謂“外練筋骨皮，內(nèi)練一口氣”，中華武術(shù)講求的就是內(nèi)修外養(yǎng)，內(nèi)外兼修，唯有如此才能內(nèi)外達(dá)到平衡統(tǒng)一，從而臻至武術(shù)中的高明境界。在樂趣網(wǎng)《葵花寶典》中，武功招式屬于外在修煉，而內(nèi)功和心法則屬于內(nèi)在修煉，當(dāng)內(nèi)功修煉達(dá)到一定程度之后，普普通通的招式也能發(fā)揮出莫大的威力。
內(nèi)功修煉，神而明之，修煉過程中需要打通人身氣穴和筋脈，使真氣運轉(zhuǎn)自如，唯有如此才能使招式具備莫大的威力。內(nèi)功丹，是修煉內(nèi)功必備的神奇丹藥，服用內(nèi)功丹可以不斷加強(qiáng)自身真氣，沖破一重又一重的氣穴關(guān)卡，進(jìn)而不斷提升自身實力。
在葵花世界中，就目前而言，內(nèi)功的最高境界為三轉(zhuǎn)，每一轉(zhuǎn)都有四品，每一品又有十重，其大境界和小境界的劃分，十分細(xì)致。當(dāng)內(nèi)功修煉突破一品，名字的顏色便會發(fā)生改變，而當(dāng)內(nèi)功突破一轉(zhuǎn)，自身形象也會隨之改變。此外，有能力有奇遇的大俠，還可通過服用朱果這樣的天地奇珍來加強(qiáng)內(nèi)功修為。
如果說內(nèi)功修煉是加強(qiáng)主角內(nèi)在修為的關(guān)鍵，那么天書則是加強(qiáng)俠客內(nèi)在修為的途徑。每一位俠客都可以裝備一本天書，天書的成長與內(nèi)功修煉無異，培養(yǎng)天書需要消耗墨錠，不同的天書品級對應(yīng)不同的品級的墨錠，當(dāng)天書達(dá)到品階的界限值，則需要消耗龍尾硯來裝裱，從而穩(wěn)固境界。內(nèi)修外養(yǎng)，剛?cè)岵?jì)，修煉內(nèi)功和培養(yǎng)天書可說是葵花世界的一大特色，也是提升實力的最佳途徑之一。
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本文標(biāo)題：內(nèi)練一口氣，《葵花寶典》淺談內(nèi)功天書
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